Na úvod si řekneme co to vlastně závislost je, jak se projevuje, co nám bere a co nám dává. Závislosti jsou různé a podle toho jakou závislost máme právě my, nám bere či dává určitě věci/prožitky. Závislí můžeme být na věcech (čokoláda, počítač, osoby) nebo také na požitcích (masturbace, líbání, sex, poslech hudby)… každá ze závislostí nám vyvolává příjemný pocit a právě proto jsme také na ni závislý.
Každá závislost nám něco bere a něco dává, tyto dva faktory si musí uvědomit každý z nás a posoudit zdali mu za to stojí tuto závislost tolerovat.
Láska… když jste zamilovaní tak jste závislí na nějaké osobě, je to velmi krásné do té doby kdy to jednoho z těch dvou omrzí a začne být vztah stereotypní. Je velmi důležité aby vám vztah vydržel i po fázi kdy jste byli zamilovaní jelikož pak by vám žádný vztah nevydržel příliš dlouhý ale to je věc vkusu, každému vyhovuje něco jiného.